Letteratura

Certo di aver letto 10 000 libri, niente da fare, non basta, c'è molto di più. Uno dei miei maggiori interessi sono la lettura. Io sono semplicemente uno bokslukare e può mai abbastanza per imparare di più. Qui presento alcuni libri per coloro che vogliono saperne di più su ipotiroidismo.

Ipotiroidismo di tipo 2 , da Mark Starr.

Questo libro ha cambiato tutto per me, è davvero catturò la mia attenzione e mi ha fatto leggere tutto quello che ho trovato su ipotiroidismo. In effetti, è stato che mi ha fatto alla fine ha iniziato a lavorare con la malattia. Si tratta di un libro di base che spiega il tipo 2, l'ipotiroidismo in modo semplice.

Ipotiroidismo: la malattia insospettabile , da Broda Barnes.

Il libro spiega bassa funzionalità tiroidea in un linguaggio semplice, comprensibile e come può essere responsabile di mal di testa cronici, ripetute infezioni e altri problemi ricorrenti. Broda Barnes si può dire di essere hypotyreosens padre, un esperto in omådet.

rarità infarto in tiroide - paziente trattato , dal Broda Barnes.

funzione bassa della tiroide è un altro fattore importante da considerare in malattie cardiovascolari. Il libro parla di studi Broda Barnes, e come il titolo rivela che le malattie cardiache è meno frequente nei pazienti trattati.

La tua tiroide e come mantenerlo sano , di Barry Durrant-Peatfield.

Una guida pratica per riconoscere i segni ed i sintomi di malattie della tiroide e come affrontare il problema della corretta alimentazione in combinazione con la moderna medicina occidentale.

Risolto: L'enigma di attacco di cuore , da Broda Barnes.

Molto prima che il suo tempo, questo libro descrive la relazione tra ipotiroidismo e condizioni aterosclerosi e infarto miocardico. È solo di recente che la comunità medica ha cominciato a compiere progressi nel comprendere quello che il dottor Barnes sapeva essere vero, molti anni fa.

La grande scandalo della tiroide e come sopravvivere , di Barry Durrant-Peatfield.

Questo libro è un libro eccellente esplicativo che prende a poco a poco attraverso la diagnosi e il trattamento delle malattie della tiroide e rivela quanto male della medicina moderna conosce la malattia della tiroide.

Il paradosso della tiroide , di James Rone.

Il libro spiega i diversi modi in cui la funzione tiroidea può essere influenzata e in che modo i test standard possono essere interpretati in modo errato. L'autore è James Rone endocrinologo americano (esperto di ormone).

Risolto: L'enigma di una malattia , da Langer Stephen.

Il libro spiega la relazione tra tiroide e la mente e su come distinguere tra bassa funzione tiroidea e ipoglicemia (glicemia bassa). Stephen Langer descrive inoltre i problemi nei sistemi di organi diversi e come possono essere legati alla tiroide.

fatica surrenale , da James Wilson.

Un altro buon libro che è leggibile con il problema dello stress / affaticamento surrenali e come potrebbero incidere sul livello di energia nel corpo.

Fermare la follia della tiroide , da Janie Bowthorpe.

Viene descritto come trattare i sintomi e non solo sui valori di laboratorio. Janie si Bowthorpe ipotiroidismo e spiega nel suo libro, il suo calvario con molti anni di stanchezza debilitante, mentre il suo medico le ha detto che "i valori di laboratorio erano normali. Successivamente è risultato che la medicina non aveva portato ad una eruzione cutanea, così quando poi passato a un altro, ha sperimentato il cambiamento estremo.

All'aperto

Mi piace molto essere fuori nei boschi e raccogliere funghi, è molto eccitante. Per quanto riguarda il mio interesse principale è altro modo di cucinare è ovviamente molto vicino a tornare a casa e fare uno di quei funghi Karl-Johan come si spera possa trovare.

Essere all'aperto è un sollievo per l'anima, che si può essere solo con il silenzio e la tranquillità. Quando si tratta di un sacco di persone fanno, come me, è bello essere in grado di staccare per un po 'e solo essere sola.

Quando sto camminando nella natura, mi sento l'armonia e la pace. Sì, tranne quando ho funghi caccia poi, naturalmente!

Cucina

La cucina è un altro dei miei grandi interessi, sono effettivamente andati in 10 corsi nel collegio ristorante con i grandi chef. E 'stato davvero divertente! Così ho cucinare ogni giorno, perché so quanto è cotta. Perché sono molto consapevoli di E-numeri e gli altri dati che abbiamo in noi attraverso il cibo, ha bisogno di essere a conoscenza.

La cosa migliore di cottura è che è creativo, perché è davvero creativa per stare davanti al camino. La ricetta è qualcosa che è lì a guardare uno degli ingredienti di quello che dovrebbe essere, non gli importi per i quali non ci sono ricette di cucina e la perdita di creatività. Il vino è anche un grande interesse, ma solo che migliorare il pasto. La maggior parte dei vini bisogno di cibo e in realtà non è un qualsiasi pezzi grossi per loro stessi.

E come ho raccolto funghi nei boschi prima del giorno è di solito spezzatino ai funghi, o frittata. Vi è anche sempre successo come contorni a nulla, magari di pesce o carne.