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Britt-Marie Tore Gard el consumo de cafeína, el artículo de svenskpress.se

En promedio, los suecos son beber 3.7 tazas de café al día y por lo tanto puede en sí mismo alrededor de 370 gramos de cafeína. Para la mayoría de los suecos, por lo tanto el café es un hecho cotidiano, pero ¿cómo afecta esto el cuerpo mucho?

El riesgo de sufrir de intoxicación por cafeína, de acuerdo con casi inexistente por la FDA. Por el contrario, una ingesta elevada de cafeína causa indigestión en forma de náuseas, vómitos, dolor de estómago y diarrea. Otros efectos causados por la cafeína puede ser el insomnio, dolores de cabeza, ansiedad, mareos y palpitaciones.

Químicamente, la cafeína es una xantina metilada. Estimula el sistema nervioso central, tiene un efecto estimulante y aumenta la actividad mental. No afecta a la capacidad intelectual o de aprendizaje. El café puede ser una buena manera de lograr una mayor concentración, pero considera que es que un alto consumo diario de cafeína puede llevar a la tolerancia a ciertos efectos farmacológicos. Esto significa que si la dosis diaria de cafeína no, puede causar dolores de cabeza, insomnio, déficit de atención y otros síntomas de abstinencia. Sin embargo, el café no se considera ser adictivo porque no hay necesidades corporales cuando los problemas así ido.

El café llegó a Suecia a finales de los años 1600, pero sólo en pequeñas cantidades, ya que se consideró como una farmacia que sea. Durante la década de 1700 comenzó a tomar café como bebida en los cafés denominados en Estocolmo. Entonces fue el café exclusivamente, una bebida para la clase alta y clase media alta y se bebe casi exclusivamente por hombres. Sólo en la década de 1800, el borracho de café por el público en Suecia, y hoy es uno de los países donde la gente bebe más café en el mundo. Si se trata de un poder que el país está tan al norte y puede ser la falta de luz solar, lo dejo dicho.

Leer el artículo en su formato original aquí: Britt-Marie Tore Gard: La cafeína

El impulso tiene que Britt-Marie Tore Gard siempre ha sido ayudar a la gente. En este vídeo se explica aún más: